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          癔病癥

          發(fā)文單位: 發(fā)文時(shí)間:2020-05-18

          定義:神經(jīng)官能癥的一種常見病。

          病狀:感覺運(yùn)動(dòng)障礙和植物神經(jīng)功能紊亂,或短暫的心理異常。

          概念:癔病又叫歇斯底里,是神經(jīng)官能癥的一種常見病,是心理刺激或不良暗示引起的一類神經(jīng)心理障礙。多數(shù)突然發(fā)病,出現(xiàn)感覺運(yùn)動(dòng)障礙和植物神經(jīng)功能紊亂,或短暫的心理異常。

          基本情況:這些病狀可因暗示而發(fā)生、加重,或減輕、消失。癔病的發(fā)病率和癥狀表現(xiàn)隨時(shí)代和環(huán)境的演變面改變。我國同其他國家相比,該病的患病率已大為減少。古時(shí)認(rèn)為只有女人才得癔病,后來發(fā)現(xiàn)男性同樣也可以得癔病,只不過,女性患者的總數(shù)多于男性。

          矯治方法:癔病是某種誘因的暗示而導(dǎo)致的一種心理疾病,其中社會(huì)文化因素起著重要的作用。目前癔病患者多見于文化教育事業(yè)不發(fā)達(dá)的偏僻農(nóng)村,在那里科學(xué)知識(shí)尚不普及,許多人還信神信鬼,因而易于接受消極暗示而患癔病。在城市里也有癔病患者,但也可以看出文化教育水平的差異。這就是說,掌握了更多的科學(xué)知識(shí),具備了唯物主義的世界觀,患癔病的可能性就小。

          放下心理包袱,輕松生活

          癔病常在特殊性格的基礎(chǔ)上,由于急劇的或持久的心理緊張刺激的作用,以及其他因素的參與而發(fā)生。急劇的緊張刺激、如地震、水災(zāi)、親人突然死亡、戰(zhàn)爭(zhēng)等,持久的心理沖突帶來的緊張如被人誣告、誹謗和非難等有傷自尊心和有辱人格的事,或者與同學(xué)不和、與父母關(guān)系緊張等均可使人產(chǎn)生心理壓力導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生。病癥的發(fā)作實(shí)質(zhì)上是一種精神情緒的發(fā)泄,是一種社會(huì)逃避的行為。他們一旦覺得承受不住社會(huì)的種種壓力,就"逃進(jìn)病中",從而得到別人的同情、關(guān)心、諒解。要極端殘酷的戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期,有些士兵容易發(fā)生肢體癱瘓的歇斯底里癥,而戰(zhàn)爭(zhēng)一結(jié)束大部分人不治自愈了。可見心理壓力對(duì)人造成的不良影響是很大的。為了防止癔病的發(fā)生,應(yīng)消除心中的郁結(jié),既然一切都已發(fā)生,就勇敢地接受它,放下心理包袱,面對(duì)現(xiàn)實(shí),重新鼓足生活的勇氣。父母給了我們生命,就應(yīng)珍惜它,珍愛自己,好好地活下去,過好每一天,這樣才不枉此生。生命是短暫的,如果一生都要在煩惱、緊張、焦慮、悲痛中度過,那又何苦呢?何不讓自己快樂起來呢?

          了解自己,承認(rèn)不足

          癔病癥傾向的人,總以自我為中心,好當(dāng)眾表演,一味夸耀自己的聰明、才華,過分渴望得到大家的贊賞或注意,同時(shí)也愛羨慕、嫉妒別人,喜歡說大話,好嘩眾取寵。你可從以上癔病癥的性格特點(diǎn)來分析一下自己是否有這些弱點(diǎn),并克服它。孫子說過一句話,"知己知彼,百戰(zhàn)不殆",這句話可以用來指導(dǎo)自己戰(zhàn)勝心理疾病,保持心理健康。心理疾病的產(chǎn)生往往是由于不善于了解自己,或者沒有能夠正確地了解自己,這是人們的一大弱點(diǎn)。一般對(duì)優(yōu)點(diǎn),自己都比較清楚,而對(duì)弱點(diǎn)總是缺乏自知之明。你不僅應(yīng)了解自己,而且應(yīng)心平氣和地承認(rèn)自己的不足,這樣才能虛心地向別人學(xué)習(xí),揚(yáng)長(zhǎng)避短,才不會(huì)自欺欺人,也不至于覺得自己"懷才不遇"而憤世嫉俗,憑空增添焦慮、憤懣和痛苦了。

          不妨用充滿信心的言語指導(dǎo)和鼓勵(lì)自己

          在心理治療中,語言的暗示作用是常用的方法。醫(yī)生給一位催眠狀態(tài)下的催眠者喝一標(biāo)白開水,同時(shí)對(duì)他說,"你喝的是香甜可口的飲料",被催眠者會(huì)露出滿意和高興的表情。結(jié)果,化驗(yàn)被催眠者血液中的含糖量百分比也相應(yīng)增高。所以你應(yīng)該用肯定而充滿信心的言語指導(dǎo)和鼓勵(lì)自己,你會(huì)發(fā)現(xiàn)情況會(huì)越來越好。

          用堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝癔病的侵?jǐn)_

          癔病癥傾向者意志很薄弱,容易感情用事,是人格不成熟的表現(xiàn)。這種癥狀一般會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)、心理的逐漸成熟而減輕,但應(yīng)加強(qiáng)意志的磨練。這可以從多方面做起,諸如執(zhí)著于自己的理想和追求,不受流言蜚語的社會(huì)偏見的束縛,培養(yǎng)韌性和毅力,一步一個(gè)腳印地去努力。意志應(yīng)是可控的,如在制定和執(zhí)行計(jì)劃時(shí),既不盲目隨大流,又善于集思廣益;需作出決定時(shí),既能深思熟慮,又能當(dāng)機(jī)立斷。為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而應(yīng)控制一時(shí)的感情沖動(dòng),約束自己的言行。這樣才能把自己培養(yǎng)成意志堅(jiān)強(qiáng)的人,戰(zhàn)勝癔病的侵?jǐn)_。

          試試情緒自我調(diào)整法

          癔病癥者的情緒表達(dá)往往很過分,旁人常無法接受。要改變這種情況,首先要做的便是自己的親朋好友作一番調(diào)查,聽聽他們對(duì)這種情緒表達(dá)的看法。對(duì)他們提出的看法,千萬不要反駁,而要捫心自問:這些情緒表現(xiàn)哪些是有意識(shí)的,哪些是無意識(shí)的;哪些是別人討厭的,哪些是別人喜歡的。對(duì)別人討厭的地方要堅(jiān)決予以改進(jìn),而別人喜歡的則在表現(xiàn)強(qiáng)度上力求適中。對(duì)無意識(shí)的表現(xiàn),可將其寫下來放在醒目處,不時(shí)提醒自己。另外,還可請(qǐng)好友在關(guān)鍵時(shí)刻提醒一下,或在事后請(qǐng)好友對(duì)自己今天的表現(xiàn)作一番評(píng)價(jià),然后從中體會(huì)自己情緒表達(dá)的過火之處,以便在以后的情緒表達(dá)上適當(dāng)控制,達(dá)到自然、適度的效果。

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